Thực phẩm tốt cho người bị rối loạn cương dương mà quý ông nên biết

Hàu biển tốt cho sinh lý nam

Hàu chứa nhiều kẽm thúc đẩy sản xuất hooc môn sinh lý nam testosterone

Hàu được cho là một thực phẩm rất tốt trong việc điều trị bệnh rối loạn cương dương ở nam giới.

Với hàm lượng kẽm dồi dào trong hàu, nó là chất cần thiết để làm tăng sản xuất testosterone trong cơ thể.

Nhờ đó, hàu có khả năng phục hồi sinh lý, bồi bổ tinh trùng, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng. Bên cạnh đó, ăn hàu còn giúp chữa bệnh rối loạn cương dương, di tinh, vô sinh,… rất tốt.

Ăn hàu cũng là cách kích thích ham muốn sex nữa đấy. Bạn có thể ăn hàu sống hoặc chế biến hàu thành các món ăn hấp dẫn khác như hàu nướng phô mai, hàu xào, hàu hấp,…

Thịt bò

Thịt bò rất giàu Vitamin B6, Protein, Kali, Creatinine… có công dụng trong hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương rất hiệu quả. Ăn nhiều thịt bò thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe, giúp cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai. Từ đó làm tăng quá trình lưu thông máu.

Tỏi

Là một loại gia vị được dùng nhiều trong nhà bếp của chúng ta mỗi ngày, nhưng ít người có thể biết được rằng, tỏi có khả năng cải thiện khả năng sinh dục của nam giới. Đây cũng là một trong nhiều vị thuốc mà y học cổ truyền đã áp dụng để điều trị rối loạn cương dương và mang lại hiệu quả rất tốt. Không chỉ có kháng sinh tự nhiên, mà tỏi còn có khả năng tăng cường lưu thông máu trong cơ thể và điều chuyển máu đến dương vật, từ đó có thể khắc phục rối loạn cương dương.

Các loại rau màu xanh lá

Rau lá xanh như rau chân vịt, lá bạc hà, cần tây có chứa hàm lượng cao nitrat. Điều này có thể làm giãn các mạch máu và tăng lưu lượng máu đến tứ chi và bộ phận sinh dục, giúp nam giới cương cứng dễ dàng hơn.

Chuối

Nếu như các bạn muốn “chuối” của mình có thể hoạt động bền bỉ và tốt cho khả năng sinh sản thì các bạn nam cũng có thể dùng  chuối mỗi ngày, đây được đánh giá là loại thực phẩm chữa rối loạn cương dương tốt nhất mà không cần phải dùng đến thuốc. Trong chuối có chứa một lượng kali rất lớn có thể cân bằng năng lượng trong cơ thể, cải thiện huyết áp, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng cường sản sinh hocmon testosteron từ đó giúp các bạn nam tăng cường khả năng tình dục.

Gan động vật

Trong gan động vật có chứa nhiều  Glutamine giúp tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng.  Ngăn ngừa các bệnh sinh lý nam nói chung cũng như bảo vệ sức khỏe cơ thể.

Dưa hấu

Hầu hết dưa hấu là nước nhưng nó cũng giàu lycopene, chất chống oxy hóa tốt cho tim mạch, tuyến tiền liệt và da. Dưa hấu chứa L-citrulline, dinh dưỡng thực vật, giúp làm giãn các mạch máu ở vùng sinh dục, từ đó điều trị các rối loạn cương dương  hiệu quả.

Lời khuyên của bác sỹ

Ngoài việc bổ sung thực phẩm giúp điều trị rối loạn cương dương thì còn rất nhiều phương pháp khác có thể giúp nam giới chữa trị bệnh lý này hiệu quả. Sử dụng các loại thuốc điều trị rối loạn cương đơn cử kết hợp luyện tập thể dục thể thao và các bài tập dành cải thiện sức khỏe sinh lý sẽ giúp bạn thoát khỏi căn bệnh này nhanh chóng.

Có thể nói, rối loạn cương dương là dạng bệnh lý ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tình dục của nam giới, cũng như nhiều hoạt động khác. Do đó, việc điều trị rối loạn cương dương từ sớm cũng như dùng đúng thuốc điều trị rối loạn cương dương là điều kiện tiên quyết để đảm bảo sức khỏe sinh lý nam giới. Với một số cách điều trị rối loạn cương dương trên đây, hi vọng các quý ông đã có những kiến thức cần biết để điều trị triệt để rối loạn cương dương và lấy lại sức khỏe sinh lý. Chúc bạn sớm lấy lại sức khỏe và bản lĩnh đàn ông.