Thoái hóa cột sống – Nguyên nhân và hướng điều trị

thoai-hoa-cot-song

Thoái hóa cột sống

Theo thống kê của viện phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kì thì có hơn 80% những người trên 55 tuổi đều bị thoái hóa đốt sống cổ. Tình trạng thoái hóa cột sống là một dạng bệnh lý mãn tính khi đĩa đệm và khớp bị thoái hóa, xương phát triển trên đốt của cột sống. Những thay đổi khiến người bệnh đau nhức, hạn chế vận động do các dây thần kinh và các chức năng khác bị ảnh hưởng. Do đó nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm.

thoai-hoa-cot-song
Hình ảnh trực quan về cột sống

Cột sống của con người có cấu trúc như thế nào???

cấu trúc căn bản của cột sống
Cấu trúc cơ bản của cột sống

Cột sống của con người được chia thành bốn đoạn, mỗi đoạn có một chiều cong và cấu tạo riêng thích hợp với chức năng của đoạn đó. Thứ tự từ trên xuống dưới bao gồm:

  • Đoạn cổ gồm 7 đốt, cong lồi ra phía trước.
  • Đoạn ngực gồm 12 đốt cong lồi ra sau.
  • Đoạn thắt lưng có 5 đốt, cong lồi ra trước.
  • Đoạn cùng có 5 đốt dính liền với nhau tạo thành xương cùng, cong lồi ra sau.
  • Đoạn cụt gồm 4-6 đốt cuối cùng dính vs nhau tạo thành xường cụt.

Chiều dài của toàn bộ cột sống khoảng 40% chiều cao cơ thể. Điều đó giúp cột sống có thể chống đỡ trọng lực cơ thể và kết nối các xương khác với nhau, giúp sự vận động của con người trở nên đa dạng, linh hoạt hơn, bảo vệ tủy sống – một bộ phận của trung ương thần kinh, chi phối mọi hoạt động cơ thể.

Cột sống có dạng gần giống chữ S do đó hai đoạn ưỡn ở cổ và thắt lưng cùng với đó là một đoạn gù ở ngực, nhờ hình dạng này và hoạt động của đĩa đệm giúp phân tán lực cho cơ thể. Qua đó ta thấy được rằng cột sống đảm nhiệm vai trò không nhỏ trong mọi hoạt động của cơ thể nên việc dẫn đến bị thoái hóa là việc không thể tránh khỏi đặc biệt là đốt sống cổ và lưng.

Nguyên nhân do đâu tới việc thoái hóa cột sống.

    1. Nguyên nhân khách quan

Phải kể đến đầu tiên chính là lão hóa của cơ thể là quy luật không thể tránh khỏi. Khi càng về già thì tốc độ hao mòn xương khớp càng tăng, các đĩa đệm, lượng canxi trong xương khớp không còn dồi dào khiến cột sống yếu dần đi gây nên tình trạng thoái hóa cột sống.

Quá trình thoái hóa cột sống diễn ra nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào lối sống sinh hoạt hằng ngày. Bạn duy trì thói quen sống khoa học hằng ngày thì quá trình đó sẻ chậm hơn so với bình thường.

    2. Nguyên nhân chủ quan

+ Thói quen xấu: làm văn phòng làm việc thường xuyên sai tư thế, đi giày quá cao , làm việc quá nhiều. Khuân vác vật nặng, cúi gập sai tư thế trong thời gian dài. Thường xuyên uống rượi, bia, hút thuốc…

+ Chế độ ăn uống thiếu khoa học: Thức ăn nhiều dầu mỡ, thường xuyên sử dụng thức ăn nhanh. Đồng thời chế độ thiếu canxi, magie…

+ Chấn thương do tai nạn nhưng chữa trị sai phương pháp có thể dẫn đến việc để lại di chứng sau này.

Biểu hiện của thoái hóa cột sống là như thế nào ???

      Thoái hóa cột sống cổ:

+ Xuất hiện các cơn đau  mỏi vùng cổ gáy, cổ vai khó khăn khi xoay đầu.

+ Các cơn đau có thể lan sang 1 hay 2 bên vai và tay khiến người bệnh bị tê hoặc mất cảm giác ngón tay.

+ Trong một số trường hợp có thể bị nhức đầu ở vùng chẩm và quanh hốc mắt.

+ Nếu bị thoái hóa ở vùng đốt sống  c1 _c2_c4 thường dễ bị nấc ngáp chóng mặt,…

cột sống cổ
Mô phỏng cột sống cổ

       Thoái hóa cột sống thắt lưng:

+ Gây đau nhức kéo dài ảnh hưởng khả năng vận động cũng như các tư thế xoay , gập người.

+ Chèn dây thần kinh tọa, rối loạn thần kinh thực vật.

+Trong một số biến chứng nặng thì thoái hóa cột sống có thể gây nhiều biến chứng nặng về cấu trúc xương gây tình trạng gù, cong, vẹo lưng. Thậm chí gây teo yếu cơ, liệt nữa người liệt toàn thân.

dau that lung duoi dong y Hong Tam
Mô phỏng cột sống thắt lưng dưới

Những di chứng khác mà thoái hóa cột sống mang lại là gì?

        Gai cột sống

Xuất hiện khi cột sống thoái hóa làm đĩa đệm xẹp, các dây chằng bị chùn nên cơ thể phải tăng lượng tiết can xì để khắc phúc từ đó dẩn tới việc dư thừa tạo ra các gai gây chèn ép các dây thần kinh từ đó gây đau mỏi vùng thắt lưng thậm chí gây hạn chế cho quá trình vân động.

        Đau dây thần kinh tọa

Khi thoái hóa cột sống khiến các địa điệm bị xẹp, thoát vị làm cho các dây thần kinh bị chèn ép dẩn tới trường hợp đau dây thần kinh tọa.

Phương pháp hiệu quả phòng ngừa thoái hóa khớp hiệu quả

Bạn không thể ngăn chặn hoàn toàn việc thoái hóa nhưng bạn có thể khiến cho quá trình thoái hóa chậm bằng việc duy trì thói quen ăn uống và sinh hoạt khoa học nhất.

Chế độ dinh dưỡng phòng ngừa thoái hóa cột sống

       Chế độ dinh dưỡng phù hợp

  • Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho xương khớp vào bữa ăn hằng ngày như Canxi vitamin D, vitamin K ,vitamin C,…
  • Kiêng thực phẩm chế biến sẵn , nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng,thực  phẩm giàu đạm.
  • Uống nhiều nước lọc, tối thiểu 1,5 lít – 2 lít/ngày.
  • Không dùng các chất kích như thuốc lá, rượu, bia, cà phê.

       Thói quen sinh hoạt & luyện tập có khoa học

  • Hạn chế các công việc nặng nhọc, dùng sức nhiều, chú ý điều chỉnh tư thế, giảm các áp lực dồn lên cột sống.
  • Thường xuyên thay đổi tư thế khi ngồi nhiều, khoảng 60 phút nên đứng lên đi lại để cột sống, xương khớp được thư giãn.
  • Tập thể dục thường xuyên và đúng cách giúp tăng cường sức khỏe xương khớp.
  • Kiểm soát cân nặng ở mức hợp lý.
  • Cân bằng cuộc sống, hạn chế stress & căng thẳng.

Khi nhận thấy các cơn đau bất thường ở cột sống, người bệnh liên hệ ĐÔNG Y HỒNG TÂM tư vấn điều trị đúng cách.

Cách chữa trị thoái hóa cột sống triệt để không can thiệp biện pháp y khoa an toàn hiệu quả ngay tại nhà.

Với kinh nghiệm nhiều năm trong nghề các thầy thuốc của đông y hồng tâm đã cho ra đời HỒNG ĐAN KHỚP là sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần thiên nhiên như uy linh tiên, tang kí sinh, dây đau xương, ngưu tất kê huyết đằng… Dựa trên dây chuyền sản xuất hiện đại nhằm giúp quá trình điều trị thoái hóa khớp hiệu quá nhất. Ngoài việc giúp người bệnh không sử dụng các thuốc giảm đau có chứa nhiều thành phần kháng sinh – có tác dụng giảm cơn đau nhanh nhưng mang tính chất tạm thời và thường tái diễn cơn đau sau quá trình điều trị hoặc ảnh hưởng nghiêm trọng đến gan thận, dẫn đến viêm loét, chảy máu dạ dày. Tại Đông Y Hồng Tâm thì hầu hết bệnh nhân thoái hóa cột sống đã có thể chữa lành dứt điểm cơn đau mà không cần can thiệp y khoa gây đau đớn nhưng vẫn đảm bảo tính an toàn, hiệu quả cao sau quá trình điều trị. Việc sử dụng các thành phần thảo mộc thiên nhiên giúp phục hồi các hư tổn sâu trong cấu trúc cột sống, sụn khớp, ngăn ngừa cơn đau tái phát.

Liệu trình HỒNG ĐAN KHỚP bao gồm liệu trình 30 ngày mỗi ngày 2 lần mỗi lần 10 viên sau ăn 30 phút. Các thảo dược thiên nhiên có khả năng tác dụng sâu vào trong dòng máu nuôi dưỡng các mô tổn thương, phục hồi các cơ co cứng, giảm thiểu nhanh chóng các cơn đau do bệnh mang lại.

Điều trị thoái hóa cột sống không thể một sớm một chiều mà cần có sự kiên trì. Vì vậy, người bệnh không nên tự ý dừng liệu trình khi thấy cơn đau đã có cải thiện. Tuân thủ đúng các hướng dẫn điều trị là một yếu tố quan trọng giúp bệnh nhân sớm phục hồi, ngăn ngừa cơn đau tái phát.

bác sic đông y Hồng Tâm
dong y Hong Tam – chuyen tri benh phu khoa nu
0/5 (0 Reviews)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

DMCA.com Protection Status